ぽりー

*助産師として、新生児~乳児期の育児相談、睡眠の悩みに数多く対応してきました *現在、育児事業を立ち上げ活動中しています *寝かしつけのヒントを発信!

おくるみ基礎

2026/5/17

【助産師が解説】スワドルで発達に悪影響?安心と危険の境界線

赤ちゃんがよく眠れると評判の「スワドル」。モロー反射をおさえてくれる一方で、「発達に悪影響はない?」「いつまで使っていいの?」と不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 実は、スワドルは使い方や期間を誤ると、運動発達や睡眠リズムに影響する可能性が指摘されています。一方で、正しく使えば、赤ちゃんにもママ・パパにも大きなメリットとなる心強いアイテムです。 この記事では助産師の視点から、スワドルが発達に与える影響や、悪影響を避けるためのポイントを、月齢ごとにわかりやすく解説します。 スワドルが赤ちゃんの発 ...

寝かしつけ

2026/5/11

【助産師提案】赤ちゃんが寝ない原因と対策|今すぐ試せる具体的なコツとママが楽になるヒント

   初めての育児で、赤ちゃんがなかなか寝てくれないと本当に不安になりますよね。 「どうしてこんなに寝ないの?」「私のやり方が悪いのかな」と、自分を責めてしまうママも少なくありません。 助産師として多くのアドバイスをしてきましたが、赤ちゃんが寝ないのには、『赤ちゃんからのサイン』が隠れている事があります。 ママのやり方が悪いわけではなく、ほんの少しの条件が合っていないだけかもしれません。 この記事では、赤ちゃんが寝ない原因と、その対策をやさしく丁寧にお伝えします。 無理をせず、できるところから試してみてく ...

寝かしつけ

2026/5/11

【助産師解説】魔の3週目は新生児の成長サイン?泣き止まない理由と楽になる方法

出産して少し慣れてきたころの生後3週目前後。突然よく泣くようになり、「これって普通?」「私の育児が悪いの?」と不安になるママはとても多いです。 この時期は「魔の3週目」と呼ばれ、新生児が大きく変化するタイミングと言われています。 ここでは、魔の3週目で新生児に何が起きているのか、よくある様子や対処法、ママが少しでも楽になるためのヒントを、やさしくわかりやすくお伝えします。 妊娠中から怯えてましたよ〜!!      魔の3週目で新生児に起きていることを知ろう まずは、魔の3週目で新生児の体や心にどんな変化が ...

おくるみ基礎

2026/2/18

【助産師が回答】冬のおくるみは必要??着せすぎを防いで安全に眠るコツ

冬に出産予定だと「おくるみって本当に必要?」「布団やベビー服があれば十分?」と迷いますよね。 とくに初めての育児だと、必要なものとそうでないものの区別がつきにくく、出産準備の段階で悩んでしまう方も多いです。 助産師としてお伝えしたいのは、冬の寒さ対策で最も大切なのは『温めること』と同時に『熱をこもらせすぎないこと』です。 この記事では、冬生まれの赤ちゃんにおくるみを使うメリットや注意点、季節に合った選び方やおすすめの使い方まで解説します。      冬生まれの赤ちゃんにおくるみは必要? 「冬生まれでおくる ...

おくるみ基礎

2026/2/18

【助産師が警告】チャイルドシートにおくるみはNG?安全で正しい乗せ方とは?

赤ちゃんとの車移動で、おくるみやブランケットをどう使えばいいのか悩んだことはありませんか? 「おくるみをチャイルドシートで使っても大丈夫?」「苦しくない?危なくない?」と不安に感じているママも多いと思います。 助産師として、そして赤ちゃんの安全を守る立場からお伝えすると、おくるみで包んだままベルトを締めるのは『絶対にNG』です。 この記事では、おくるみをチャイルドシートで使うときの注意点や、正しい使い方、季節ごとの選び方まで、ママ目線でわかりやすく解説します。     おくるみをチャイルドシートで使えるの ...

スリーパー

2026/2/21

【助産師解説】冬用のスリーパーはどう選ぶ?メリット・デメリット、寝冷えと着せすぎを防ぐおすすめを紹介!

冬の夜、赤ちゃんが寒くないか心配で、何度も布団をかけ直していませんか。そんなママに人気なのが「スリーパー」です。 特に冬用のスリーパーは、寝返りで布団をはいでしまう赤ちゃんの強い味方になってくれます。 この記事では、冬用のスリーパー選びで迷っているママに向けて、メリットやデメリット、素材の違い、安全に使うポイント、おすすめの選び方まで、わかりやすく解説していきます。       冬用のスリーパーで赤ちゃんの冷えをしっかり防ぐポイント 冬用のスリーパーを使うと、布団からはみ出してしまう赤ちゃんの体温をキープ ...

選び方・比較

2025/12/27

おくるみはいらない?先輩ママが教える選び方と代わりのアイテム

出産準備リストによく入っているおくるみ。 でも「本当に必要?」「買ったのに全然使わなかったらもったいない」と迷ってしまいますよね。 この記事では、おくるみはいらないのか、それともあったほうがいいのかを、先輩ママの失敗談や体験談を交えながらわかりやすく解説します。      おくるみはいらないのか?? 「おくるみは いらないのでは?」と感じるママが増えています。 理由は、使う期間が短そうに見えたり、バスタオルなどで代用できそうだったり、周りのママから「ほとんど使わなかった」という声を聞くから。 ここでは、実 ...

整形済おくるみ 未分類

2026/2/22

【助産師解説】新生児にスワドルはいつからいつまで?選び方と巻き方、安全な使い方

赤ちゃんの寝かしつけ方法を調べていると目にすることが多いのが「スワドル」です。 おくるみとは少し違うのか、本当に新生児に使っても大丈夫なのか、疑問や不安がある方も多いのではないでしょうか。 この記事では、新生児にスワドルを使うメリットや注意点、選び方や具体的な巻き方まで、初めてのママにもわかりやすくまとめました。       スワドルアップに関する記事はこちらからどうぞ! 新生児にスワドルを使うときにまず知りたいこと ここでは、新生児にスワドルを使う意味や効果、安全性について、最初に押さえておきたいポイン ...